Browsing Category: Az élet lelki oldala

Félünk az ételektől

Nagyon érdekes a mai gondolkodásmód, az emberek hozzáállása, szinte mindenhez. Most viszont a táplálkozásról, étkezésről szeretnék írni (tudom, nem meglepő). Az általános iskola alsó osztályaiban egy érdekes kérdést tett fel nekünk a tanítóbácsi: mit gondoltok, mikor egészségesebbek az emberek, amikor jólét és béke van, vagy háborúban? Természetesen mindannyian azt mondtuk, hogy amikor békében és jólétben […]

A tanulás lelki oldala

Emlékeztek az iskolában töltött napokra? Emlékeztek arra, amikor tanultatok, de reméltétek, hogy csak olyan kérdést kaptok, amelyre tudjátok a választ? Volt, hogy tudtuk a választ a többire is, de nem 100%-ban. Az ilyen bizonytalan témáknál, még ha tökéletesen tudtunk volna felelni nyugodt körülmények között, a pl.80%-os tudást az idegesség leredukálta 40%-ra. És mi volt akkor, […]

Édesítőszeres édességek – annyit ehetek, amennyit akarok?

A mesterséges édesítőszerek azt az illúziót árulják nekünk, hogy ehetünk édességet anélkül, hogy ártanánk magunknak. De csak a zsírraktározással ártunk, vagy a testünk becsapásával is? Dr. Lustig elmondja, hogy tudjuk, mit tesz a testünk a mesterséges édesítőszerekkel, tehát, tudjuk, hogyan bontja vagy nem bontja le őket, de azt nem tudjuk, hogy ők mit tesznek a […]

Egyéves az Anya, a szupernő blog! 2. rész

Az első részt itt találják: http://berta-irma.com/egy-eves-az-anya-a-szuperno-blog-1-resz Témáim nem veregetik meg mindenki vállát, nem tartozom azok közé, akik azt mondják, hogy talán esetleg netalántán mi lenne, ha picit mégis véletlenül egy parányit változtatnál. Attól, hogy minden édesanya egy fantasztikus és csodálatos, gyönyörű lény, azt mondom, hogy ahhoz, hogy az is maradjon, építenie kell magát. Képezni, tanulni, […]

Egyéves az Anya, a szupernő blog! 1. rész

Egy éve még nem tudtam, hogy milyen lesz pontosan a blogom, csak annyit tudtam, hogy írni akarok. Volt mondanivalóm, sok is. Olvastam, előadásokat hallgattam, néhány dolgot kipróbáltam, és írni kezdtem róla. Először Anya, a tanárnő volt a blogom címe és a gyerekeim köre terveztem építeni a témákat, utána viszont, amikor az ingyenes szerverről fizetősre költöztünk, […]

A szerénység

Az, hogy mit várnak el tőlünk és mit várunk el mi magunktól, sok mindentől függ. Sokan azt szeretnék, hogy ne merjünk igazán örülni a sikereinknek, nehogy ők rosszul érezzék magukat. Ne merjünk álmodni, és ne merjünk tenni se az álmainkért, hiszen akkor már kilógunk a sorból. Te mersz álmodni? Szeretnél valamit elérni? Szeretnél sikeres lenni? […]

Üsd agyon, de ne nagyon!

A világ, amelyben élünk mindent csak egy kicsit csinál. Egyedül az ostobaságot, ami lerombol mindent, ami értékes, azt csinálja nagyon. Egyes kitüntetett kutatók kicsit kutatnak, majd kijelentik, hogy nem oldották meg a problémát, de szinten tartják. A probléma továbbra is fenn fog állni, de mi mindent megteszünk. Aki pedig nagyon tenne, azt lenyomják, lenézik, nem […]

Építsük egymást

Bármibe is kezdünk, egyedül nagyon nehéz. Nem lehetetlen, csak nehéz. Ha viszont fékeznek minket, még nehezebb. Amikor képezni szeretnénk magunkat, továbblépni az előző szintről, sokkal könnyebb, ha a párunk támogat minket, ha azt mondja, menj, csináld, képes vagy rá. Az önképzés, valami új érdeklődési kör, bármi, amit eddig nem csináltunk, lemondásokkal jár. Nekünk lehet, hogy […]

Önbizalomhiány

Amíg cukrot fogyasztottam, sok minden zavart, jobban felháborított, mint most. Sokáig küzdöttem önbizalomhiánnyal, ami valójában különféle érzések keveréke. A cukor elhagyása után viszont sokkal jobban érzem magam, és kevésbé idegesítem fel magam bármin. Valahol olvastam, hogy a cukor depressziót okoz. Tényleg depressziós, aki cukrot eszik, vagy csak érzékenyebb bizonyos ingerekre? Azelőtt is feltűnt, hogy főleg […]

Merünk-e tanulni?

A tudás nem egy papírdarab, amelyen valaki neve előtt a bűvös dr. betűduó áll, és nem is egy mágikus tétel az étlapon. A tudás egy csoda, csodálatos dolog, ahogy anyukám mondta mindig, ha tudsz, „nem tudnak eladni”. A tudatlan ember, aki nem egyenlő a tanulatlannal – jusson eszünkbe, józan paraszti ész többet ér, mint hat […]