A csecsemők ne kapjanak sót: Gyenge bizonyítékokra alapuló ajánlás – 3. rész

A csecsemők ne kapjanak sót: Gyenge bizonyítékokra alapuló ajánlás – 3. rész

A babák sóbevitele egy vitatott téma és sokszor inkább a nullát ajánlják, minthogy utánajárnának, vajon miért kell kevés sót adni,...
Read More
A csecsemők ne kapjanak sót: Gyenge bizonyítékokra alapuló ajánlás – 2. rész

A csecsemők ne kapjanak sót: Gyenge bizonyítékokra alapuló ajánlás – 2. rész

 A "Csecsemők só nátrium" első részét itt találják: https://berta-irma.com/a-csecsemok-ne-kapjanak-sot-gyenge-bizonyitekokon-alapulo-ajanlas Mennyi nátrium van az anyatejben? Mint már írtam, a csecsemők számára...
Read More
A csecsemők ne kapjanak sót: Gyenge bizonyítékokon alapuló ajánlás – 1. rész

A csecsemők ne kapjanak sót: Gyenge bizonyítékokon alapuló ajánlás – 1. rész

A csecsemők sófogyasztása rég óta kérdéses téma, amely miatt sokan rettegnek a sótól. A második részt itt találják: https://berta-irma.com/csecsemok-so-2-resz Lily...
Read More
Ketogén diéta terhességben, szoptatás alatt és gyerekkorban –  II. rész

Ketogén diéta terhességben, szoptatás alatt és gyerekkorban –  II. rész

Ketogén diéta a terhességben A ketogén diéta terhességben és szoptatás alatt első részét itt találják: https://berta-irma.com/ketogen-dieta-terhessegben-szoptatas-alatt-es-gyerekkorban-i-resz A legtöbb gabona és...
Read More
Ketogén diéta terhességben, szoptatás alatt és gyerekkorban –  I. rész

Ketogén diéta terhességben, szoptatás alatt és gyerekkorban –  I. rész

Ketogén diéta és terhesség Amíg harmadik gyermekemet vártam, végig ketogén életmódot folytattam, a terhességem ketogén volt. Sok kuszaság és tévhit...
Read More
Csecsemők ketózisban, ketogén babák

Csecsemők ketózisban, ketogén babák

Hogyan lehetnek a csecsemők ketózisban? A ketogén diéta hallatán sokan azt gondolják, ez csak egy fogyókúrás hóbort. Sokaknak fogalmuk sincs,...
Read More
Kreatin és növekedés gyerekeknél

Kreatin és növekedés gyerekeknél

Miért egyenek a gyerekek húst? Kreatin és növekedés gyerekeknél   A kreatin és a növekedés kapcsolata gyerekeknél egy érdekes téma,...
Read More
Kisbabák, kismamák és ketózis

Kisbabák, kismamák és ketózis

. Ketogén életmód és terhesség? Ketobaba? Kisbabák, kismamák és ketózis Kisbabák, kismamák és ketózis: mit jelent a ketózis a babavárásban,...
Read More
A képernyő előtt töltött időtől a gyerekek kedvetlenek, eszeveszettek és lusták lesznek

A képernyő előtt töltött időtől a gyerekek kedvetlenek, eszeveszettek és lusták lesznek

Ma már teljesen hétköznapi jelenségnek számít a felpörgött, dühöngő vagy akár depressziós, esetleg közönyösen viselkedő gyermekek látványa. Lehet, hogy ennek...
Read More
Lily Nichols: Real food for pregnancy (Valódi étel a várandósságban) – 10. rész

Lily Nichols: Real food for pregnancy (Valódi étel a várandósságban) – 10. rész

Olvasónapló Az első részt itt találják: https://berta-irma.com/lily-nichols-real-food-for-pregnancy-valodi-etel-a-varandossagban-1-resz A második részt itt találják: https://berta-irma.com/lily-nichols-real-food-for-pregnancy-valodi-etel-a-varandossagban-2-resz A harmadik részt itt találják: https://berta-irma.com/lily-nichols-real-food-for-pregnancy-valodi-etel-a-varandossagban-3-resz A...
Read More

Impresszum

A blog és a megjelenített tartalom tulajdonosa Berta Irma. Minden jog fenntartva! Szerzői jogvédelem A www.berta-irma.com portálon közölt minden tartalom Berta Irma tulajdona. A weboldal oldalainak tartalma szerzői jogvédelem alatt áll. A weboldalról információkat csak a forrásra való hivatkozással lehet átvenni. Az oldal bármely részének másolásával kapcsolatos minden jog fenntartva. Tilos az oldalon szereplő tartalmak […]

Az Atkins próbája az evés

Épp a szénhidrát csökkentett élelmiszerekről keresgéltem az interneten, mivel nem tartom őket egészségesnek. Ma már mindent a világhálón találunk meg és tudnunk kell megítélni, hogy mennyire pontos, az olvasott cikk és valójában miről szól. Szóval, találtam két írást. Az első a semmelweisfigyelo.hu oldalán található és az Atkins diéta káros mivoltát lenne hivatott bizonyítani. De nem […]

Miért alszanak a gyerekeink este 7-től reggel 7-ig?

Persze, nem pontosan 7-től 7-ig. Egyikük 18:30-tól, másikuk 19:30-tól. Mert kicsik és szükségük van az alvásra, nekem pedig szabadidőre. Természetesen, mindenkinek más felel meg, mást vált be. Minden családnak megvan a maga ritmusa, van, akiknél később is tudnak a kicsik kelni. Nálunk az óvoda miatt 7:15-kor kel a nagyobb, ébresztő és könyörgés nélkül. Azonnal tele […]