Keto baba, keto gyerek, keto család, termékenység, egészség
anya, a szupernő
legújabb cikkek
Lehetséges nehézségek
Amikor valaki a ketogén diéta mellett dönt, az első néhány hét során gyakran találkozik olyan akadályokkal, amik akár eltántoríthatják a folytatástól. Például,...
A ketogén diéta számos egészségi (és így nem egészségÜGYi) előnnyel jár, köztük a fogyás, a cukorbetegség és a metabolikus szindróma kezelése, ám kritikusok szerint hiányállapotok is...
A ketogén diéta számos előnnyel jár az egészségünkre nézve, és nemcsak a fogyásra, hanem számos krónikus betegség megelőzésére és kezelésére is hatékony. Az alacsony szénhidráttartalom...
Bevezetés
Az állati zsírok és a koleszterin szerepe, a HDL koleszterin és a telített zsírok az emberi egészségben régóta vitatott téma. Az elmúlt évek kutatásai azonban rámutattak,...
A keto és a carnivore diéták egyre népszerűbbé válnak, különösen azok körében, akik szeretnék csökkenteni a szénhidrátbevitelüket és maximalizálni a fehérje- és zsírbevitelt. Az állati...
A ketogén diéta, vagy röviden keto diéta, az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, különösen azok körében, akik szeretnének fogyni vagy javítani anyagcsere-egészségükön. Azonban az...
Keto diéta kezdőknek – mi is a keto?
A ketogén diéta egy biztos fogyást és élvezetes ételeket, változatos étrendet ígérő táplálkozásforma. Miután megdőlt az évtizedek óta belénk...
Ezt a csokis-banános, lisztmentes muffint most készítettem el először a fiam iskolai nyári ünnepségére. Az egész család odavolt érte. Igaz, banán is van benne, ezért ketoba nehezen...
Már számtalanszor készült el a konyhámban ez a lisztmentes muffin, amikor eszembe jutott, hogy még nincs is fenn az oldalon. A gyerekeim ezt viszik az iskolába és az óvodába, amikor...
A babák sóbevitele egy vitatott téma és sokszor inkább a nullát ajánlják, minthogy utánajárnának, vajon miért kell kevés sót adni, vagy teljesen sómentesen táplálni a csecsemőket.
Az...
A Csecsemők sófogyasztása témájával foglalkozó első cikket itt találják: https://berta-irma.com/a-csecsemok-ne-kapjanak-sot-gyenge-bizonyitekokon-alapulo-ajanlas
Mennyi nátrium van...
A csecsemők sófogyasztása rég óta kérdéses téma, amely miatt sokan rettegnek a sótól.
A második részt itt találják: https://berta-irma.com/csecsemok-so-2-resz
Lily Nichols cikke
A csecsemők...
Ismerj meg!
Kíváncsi vagy, miért váltottunk életmódot? Miért nem eszünk cukrot és lisztet? Hogyan sikerült váltanunk? Ne habozz, ismerj meg!
Upcoming Tours & Destination
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris. Sinistra possedit litora ut nabataeaque. Setucant coepyterunt perveniunt animal! Concordi aurea nabataeaque seductaque constaque cepit sublime flexi nullus.
